El sistema digestivo

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El corazón

 

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La alimentación

Pirámide nutricional

 

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la alimentación 5: http://vhss-d.oddcast.com/vhss_editors/voki_player.swf?doc=http%3A%2F%2Fvhss-d.oddcast.com%2Fphp%2Fvhss_editors%2Fgetvoki%2Fchsm=88b6ccd09a5773ab645b2305a3a33102%26sc=8419978

la alimentación 6: http://vhss-d.oddcast.com/vhss_editors/voki_player.swf?doc=http%3A%2F%2Fvhss-d.oddcast.com%2Fphp%2Fvhss_editors%2Fgetvoki%2Fchsm=2f734a82dc6f4fb1d4b0af1d12b24f35%26sc=8424888

la alimentación 7: http://vhss-d.oddcast.com/vhss_editors/voki_player.swf?doc=http%3A%2F%2Fvhss-d.oddcast.com%2Fphp%2Fvhss_editors%2Fgetvoki%2Fchsm=ddb08c02e19180114130a91db929ce77%26sc=8424893

La higiene y cuidado del cuerpo

          

  PARA CUIDAR NUESTRA SALUD

 

 

Cuando nos enfermamos, nos sentimos mas cansados y con menos ganas de hacer cosas. A veces ,tenemos fiebre o nos duele alguna parte del cuerpo. Estas son algunas recomendaciones para evitar las enfermedades y sentirnos bien.
Estos son algunos consejos que conviene tener en cuenta:
 







Lavarnos las manos con abundante agua y jabón  antes de comer.

 



cepillarnos bien los dientes luego de las comidas y visitar al dentista periódicamente.

 

 

 

Mantener la higiene de nuestro cuerpo y de los lugares donde estamos.

 



 

Cumplir con el calendario de vacunación

 

Tener una alimentación variada; es decir, comer un poco de todo(frutas, verduras, lácteos, huevos, carne) y realizar actividades físicas al aire libre, compartiendo los momentos de recreación con los amigos. 

 

Cuando se tiene una enfermedad contagiosa (como gripe, sarampión o papera) quedarse en casa para no propagarlas

 

Dormir, aproximadamente, nueve horas diarias.

El sistema respiratorio y Los Pulmones

 

La respiración se lleva a cabo en los pulmones, que son los órganos mas grandes dentro de nuestro cuerpo.

 

Nuestro cuerpo recibe aire limpio y fresco a través de la nariz, a esta acción se la llama inspirar, llenándose así nuestros pulmones de oxigeno. Al exhalar, arrojamos el aire usado y pobre de oxigeno, hacia afuera.



Tenemos dos pulmones de diferentes tamaños, el de la izquierda es mas pequeño que el de la derecha para darle cavidad al corazón.  

Y están protegidos por la cavidad torácica.

 

 



Las Vacunas

Para que un niño crezca sano y feliz es necesario alimentarlo,vacunarlo y realizar los controles de salud correspondientes.Es muy importante que quienes lo rodean le brinden cariño y protección.
Desde el nacimiento hasta el ingreso a la escuela,los niños van recorriendo por diferentes etapas en las que van cambiando su alimentación,su vacunacion ,su crecimiento y maduración

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